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Wie Ihre Schnarchschiene zu einem gesunden Schlaf verhelfen kann

Ihre Schnarchschiene

Ihre Schnarchschiene kann gegen das nervige Schnarchen helfen. Denn beim Schnarchen entstehen Geräusche, welche aufgrund einer teilweise blockierten Luftröhre ausgelöst werden. Bei einem schlafenden Menschen tritt eine Entspannung der Mund-, Zungen- und Rachenmuskulatur ein. Dabei erschlafft das Weichgewebe im hinteren Rachen, wodurch es zu einer Verengung der Atemwege kommen kann. Bei dem Einatmen wird aufgrund dieses Engpasses das Weichgewebe des Rachenraums, des Gaumens und des Zäpfchens in Schwingung versetzt. Dabei findet das knatternde Geräusch statt, welches für das Schnarchen typisch ist.

Ihre Schnarchschiene

Was beim Schnarchen so bedenklich ist

Primär beschränkt sich das Problem beim Schnarchen auf die Lärmverursachung. Allerdings kann das laute Geräusch ebenso ein Hinweis auf die obstruktive Schlafapnoe sein. Diese ernsthafte Erkrankung kommt vor, wenn die Atemwege komplett verhindert sind, sodass die Aussetzung der Atemtätigkeit ausgelöst wird. Während der Atemaussetzung wird vom Gehirn ein Sauerstoffdefizit festgestellt. Daraus folgt, dass die Betroffenen kurz aus dem Schlaf aufschrecken, um dann nach Luft zu schnappen. Obgleich derartige Weckreaktionen ein paar hundert Mal jede Nacht zustande kommen können, erinnert man sich als Betroffener nach dem Aufwachen häufig nicht daran. Personen, welche alleine wohnen oder in geteilten Schlafzimmern ruhen, sind sich häufig nicht über ihre Schlafprobleme im Klaren, selbst nicht bei jahrelangem Bestehen.

Was mit der Anti-Schnarchschiene möglich ist

Durch Ihre Schnarchschiene können Sie gesundheitliche Probleme des Schnarchen sowie der Schlafapnoe verringern, wie etwa Herzrasen, Bluthochdruck, Herz- und Kreislaufprobleme, Herzinfarkt und Schlaganfall. Häufig sind chronisches Schlafstörungen, Kopfschmerzen am Morgen, Tagesmüdigkeit und Konzentrationsschwäche die Folge des ungesunden Schlafs. Egal, ob das Schnarchen lediglich Ihre Beziehung oder Ihre Gesundheit bedroht, eine Schnarchschiene kann Ihnen schnell und permanent helfen.

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